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libro

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letterariolibroterapia (1)

Pubblicato il 13 ottobre 2018

Si chiama libroterapia ed è l’ultima straordinaria scoperta sul campo del benessere psico-fisico. Da anni ormai viene utilizzata negli Stati Uniti e nel resto dell’Europa, e in Italia, è approdata da poco tempo ma conta già diversi seguaci.

La libroterapia, è un metodo di terapia che ricorre alla lettura di libri come terapia di individui che soffrono di disturbi come depressione, ansia e disturbi psicotici come ad esempio la schizofrenia.biblioterapia-lettura

Fu lo psichiatra Menninger che nel 1937 testò per la prima volta la libroterapia all’interno della clinica privata dove lavorava. Egli aveva inserito nel programma di cura di alcuni pazienti affetti da disturbi psichici la lettura di vari libri e romanzi, e il risultato finale confermò la sua tesi secondo cui la lettura dei testi portava benefici ai suoi pazienti.

Secondo molti studiosi infatti il libro va oltre il semplice piacere legato alla lettura, ma diventa immediatamente il luogo sicuro condiviso da paziente e terapeuta, una sorta di zona neutra dove lavorare per il benessere della persona.

Diversi studi hanno affermato la validità di questa cura sia in età adulta che in quella adolescenziale e infantile, e i suoi benefici sono stati estesi a tutti i lettori, non solo ai pazienti in cura, in quanto i libri forniscono continui spunti di riflessione e di confronto anche a livello quotidiano.Donna-libro

Ogni libro va bene per iniziare questo tipo di percorso, dal romanzo alla biografia, la scelta è vasta perché non esiste un libro più adatto di un altro quando si tratta di trarne benessere. Diversamente invece avviene per chi segue una terapia, in quel caso è lo psichiatra che sceglie il testo perché deve scegliere un argomento che possa generare degli spunti di riflessione nel paziente. Cosi facendo, può garantire la riuscita del lavoro.

Da Il nostro universo letterario


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